Massage & Hälsa - Medicinsk massage
Boka behandlingInför en behandling
Inför varje behandling går vi igenom en hälsodeklaration tillsammans, så jag vet hur jag ska anpassa behandlingen efter dina behov. Det är viktigt att du som kund och jag som terapeut har en bra dialog med varandra. Jag vill göra din behandling till den bästa!
Våra behandlingar
Vi erbjuder olika typer av behandling
Vad är massage?
Massage har både rehabiliterade och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandling i många sammahang. De positiva och fysiska effekterna är många. Massage gör spända muskler mjuka och elastiska, sänker muskelspänningen, ökar blodcirkulationen, har en avslappnade effekt på kroppen, ökar utsöndringen av vätska och slagg produkter, har god effekt på träningsvärk och vid återhämtning, motverkar stress, ökar kroppens allmänna välbefinnande och en förbättrad kroppshållning.
I den här behandlingen ligger du på din rygg på en spikmatta i ca 20 min och är under tiden inbäddad i handdukar. Spikmattan lindrar smärta, minskar spänning, gör det lättare att slappna av och ökar blodcirkulationen. Efter 20 min så avslutas behandlingen med en djupgående massage på rygg, nacke och axlar. En perfekt behandling där du får båda effekterna av spikmattan samt djupgående massage.
Spikmatte massage
45min 550kr
Klassisk massage avslappning
Avslappningsmassage
Idag lever många av oss med alldeles för mycket stress i vardagen och det kan påverka våra kroppar negativt. Så med den här typen av massage kommer du ner i varv och börjar koppla av. Massagen är lätt och behaglig och syftar just till avslappning. Massagen ökar utsöndringen av lugn och ro hormon i kroppen och välbefinnandet ökar. Kroppen får verkligen möjlighet till total avslappning.
45min 450kr
90min 950kr
Djupgående massage
Den här formen är en mer kraftfull massageteknik. Den går djup ner i musklerna och kan hjälpa dig om du har besvär med bland annat stress, smärtor i korsryggen och mellan skulderbladen, spända muskler, triggepunkter, förkortade muskler, cirkulations störningar, svullnader, spännings huvudvärk eller musarm. Med olika massage tekniker så hjälper vi dig att uppnå bästa resultat på dina besvär .
30min 500kr
45min 600kr
Frida Nylin, utbildad medicinsk massageterapeut
Jag studerade genom Svenska Hälso Teamet och har jobbat inom dett yrke sedan 2013. Då massage är den metoden jag främst jobbar med i mina behandlingar så har jag sett vilken betydelse det har för den enskilda individen. Men jag kompletterar även mina behandlingar med koppning eller tejpning om det behövs.
Utbildningar: Diplomerad och Certifierad massageterapeut, 2012-2013 , Grundläggande utb i Kinesiology tejp, 2014 , Kurs i koppning, 2015
